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冬季里最实用驱寒暖身法宝:姜枣茶

2026-08-14 00:50:54 [pc软件] 来源:科头跣足网

  原料:大枣﹑生姜﹑冰糖(大枣与生姜的冬季比例约为3:1)

  做法:

  1.大枣用清水冲洗干净,备用。实用

  2.将大枣去核,驱寒切成丁。暖身

  3.生姜洗净,法宝去皮,姜枣切末。冬季

  4.把切碎的实用大枣和姜放进锅内。

  5.加冷水,驱寒水没过食材即可,暖身小火慢慢煮。法宝

  6.煮开后,姜枣把冰糖放进去。冬季

  7.继续煮,实用一边煮一边搅拌,驱寒煮至粘稠即可。

  8.冷却后装瓶,放入冰箱。每次喝水时,舀两大勺倒入沸水冲调即可。

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